Beskrivelse
Kurset kan tages alene eller som forberedelsesdag til Stresscoaching håndtering og forebyggelse af arbejdsrelateret stress.
Som en forudsætning for at deltage på forløbet Stresscoaching håndtering og forebyggelse af arbejdsrelateret stress er det vigtigt, at du kender de grundlæggende elementer indenfor coaching og den coachende samtale. Denne forberedelsesdag giver dig de grundlæggende redskaber og den bagvedliggende teori, der skal til for at føre en coachende samtale.
Deltagerprofil
Dagen er både for dig, der ønsker en indføring i de grundlæggende coachingprincipper samt for dig, der ønsker at deltage på Stresscoaching håndtering og forebyggelse af arbejdsrelateret stress, og som ofte bruger samtalen i arbejdsmæssig sammenhæng. Du ønsker at koble dimensionen med stresscoaching på dine samtaler, men mangler den teoretiske ballast og medfølgende træning.
Udbytte
Metoder, der er essentielle for at føre en professionel samtale
Indblik i og forståelse for de centrale coachingteorier
Indblik i og forståelse for det at sætte rammen om en samtale
Træning i helt konkrete metoder og det at anvende coaching i hverdagen
Forberedelse på at deltage ligeværdigt på forløbet Stresscoaching
Indhold
Gennemgang og øvelser med grundlæggende principper fra coachingteorier ...
%%%
...
At sætte rammen og tage ansvar for en coachingsamtale
Rollen som coach i forhold til personprofil og egen tilstand
Spørgeteknik og coachingmetoder- og strategier
Øvelser med fokus på træning og anvendelse i arbejdslivet
Form
Denne dag kan stå alene, som en grundlæggende introduktion til samtaleteknik, men er også en forberedelse til forløbet Stresscoaching, og kan tilkøbes i forbindelse med tilmeldingen til Stresscoaching. Tages dagen i sammenhæng med Stresscoaching koster dagen kun 3.999,-.
Underviser
Berit Weise er uddannet sygeplejerske og fungerede som sygeplejelærer i teori og praksis. Herefter tog hun en Master i Voksen pædagogik fra RUC 2002, er Certificeret Leadership Coach og Stress Coachuddannet i PS4 A/S, Kvalificeret Mindfulness Instruktør MBSR (Mindfulness baseret stressreduktion) Aarhus Universitet 2019. Berit er desuden forfatter til bogen Lederskab i Praksisnært perspektiv.
Berit har i en årrække uddannet Ledere, HR-konsulenter og selvstændige i Coaching disciplinen og i opmærksomhed på håndtering af stress i arbejdslivet. Berit har stor erfaring med undervisning og træning til kompetenceudvikling af faglige og personlige kompetencer til håndtering af såvel stress som coaching. Med stor opmærksomhed på den individuelle deltager og dennes læring, udvikling og træning på holdet, etableres trygge rammer med plads til forskellighed.
Som en forudsætning for at deltage på forløbet Stresscoaching håndtering og forebyggelse af arbejdsrelateret stress er det vigtigt, at du kender de grundlæggende elementer indenfor coaching og den coachende samtale. Denne forberedelsesdag giver dig de grundlæggende redskaber og den bagvedliggende teori, der skal til for at føre en coachende samtale.
Deltagerprofil
Dagen er både for dig, der ønsker en indføring i de grundlæggende coachingprincipper samt for dig, der ønsker at deltage på Stresscoaching håndtering og forebyggelse af arbejdsrelateret stress, og som ofte bruger samtalen i arbejdsmæssig sammenhæng. Du ønsker at koble dimensionen med stresscoaching på dine samtaler, men mangler den teoretiske ballast og medfølgende træning.
Kurset kan tages alene eller som forberedelsesdag til Stresscoaching håndtering og forebyggelse af arbejdsrelateret stress.
Metoder, der er essentielle for at føre en professionel samtale
Indblik i og forståelse for de centrale coachingteorier
Indsigt i og forståelse for det at sætte rammen om en samtale
Træning i helt konkrete metoder og det at anvende coaching i hverdagen
Forberedelse på at deltage ligeværdigt på forløbet Stresscoaching
Form
Denne dag kan stå alene, som en grundlæggende introduktion til samtaleteknik, men er også en forberedelse til forløbet Stresscoaching, og kan tilkøbes i forbindelse med tilmeldingen til Stresscoaching. Tages dagen i sammenhæng med Stresscoaching koster dagen kun 3.999,-.
Indhold
Gennemgang og øvelser med grundlæggende principper fra coachingteorier
At sætte rammen og tage ansvar for en coachingsamtale
Rollen som coach i forhold til personprofil og egen tilstand
Spørgeteknik og coachingmetoder- og strategier
Øvelser med fokus på træning og anvendelse i arbejdslivet
