Beskrivelse
Deltag på dette kursus og få værktøjer til at håndtere når kollegaer, medarbejdere og/eller andre relationer, som du møder i din dagligdag, rammes af psykisk sygdom og kriser. Kurset giver dig viden og mod til at handle.
Lær signalerne at kende
Lær alt om, hvordan du genkender signalerne på henholdsvis stress, angst, depressioner eller misbrug og få viden om, hvordan du bedst hjælper og støtter.
I Danmark får hver 3. af os på et tidspunkt en psykisk sygdom og næsten 700.000 danskere har psykiske problemer, hvoraf stress, angst og depression udgør den største kilde. På kurset trænes du i psykisk førstehjælp og får viden om, hvordan du skal agere, når du står over for personer i dyb krise.
Udbytte
Gør dig i stand til at genkende symptomer og tegn på stress og psykisk sygdom
Giver dig viden om, hvordan mennesker med stress og psykisk sygdom helst vil mødes
Styrker din selvsikkerhed i forhold til at hjælpe mennesker med psykiske vanskeligheder fremfor at tage afstand.
Øget handlekraft ved akutte psykiske kriser
Kendskab til muligheder for professionel hjælp.
Indhold
På kurset undervises der i følgende:
...
%%%
...
Symptomer og tegn på henholdsvis stress, depression, angst og misbrug
Hvordan forløber en typisk krisereaktion
Hvordan håndteres alvorlige kriser
Hvad du kan gøre og sige til en person i krise
Hvilke reaktioner kan forventes ved traumer
Deltagerprofil
Kurset er for dig, der gerne vil vide mere om, hvordan du bedst hjælper, rådgiver og støtter i forbindelse med psykiske kriser, så som stress, depression, angst eller misbrug. Hvad enten du er leder, kollega eller arbejder i en HR funktion, så vil du få værktøjer og ny viden der vil kunne hjælpe dig, når du står over for en person i psykisk krise.
Form
Kurset tager udgangspunkt i deltagernes erfaringer og hverdag. Der vil blive inddraget konkrete problemstillinger og undervisningen består i både diskussionsoplæg, øvelser og teori.
Underviser
Underviser på kurset er Lizl, hun er forfatter og foredragsholder, samt uddannet psykoterapeut og journalist. Lizl har skrevet bøgerne Kom stærk ud af din angst samt Tæt på krise og sygdom kunsten at gøre en forskel og passe på sig selv. Hun er frivillig rådgiver i psykiatrifonden og certificeret instruktør i psykisk førstehjælp.
Se vores udvalg af kurser i mentalt overskud og trivsel.
Lær signalerne at kende
Lær, hvordan du genkender signalerne på henholdsvis stress, angst, depressioner eller misbrug og få viden om, hvordan du bedst hjælper og støtter.
I Danmark får hver tredje af os på et tidspunkt en psykisk sygdom og næsten 700.000 danskere har psykiske problemer, hvoraf stress, angst og depression udgør den største kilde. På kurset trænes du i psykisk førstehjælp og får viden om, hvordan du skal agere, når du står over for personer i dyb krise.
Deltagerprofil
Kurset er for dig, der gerne vil vide mere om, hvordan du bedst hjælper, rådgiver og støtter i forbindelse med psykiske kriser, så som stress, depression, angst eller misbrug. Hvad enten du er leder, kollega eller arbejder i en HR-funktion.
Få værktøjer til at håndtere når kollegaer, medarbejdere og/eller andre relationer, som du møder i din dagligdag, rammes af psykisk sygdom og kriser. Kurset giver dig viden og mod til at handle.
Bliv i stand til at genkende symptomer og tegn på stress og psykisk sygdom
Få viden om, hvordan mennesker med stress og psykisk sygdom helst vil mødes
Styrk din selvsikkerhed i forhold til at hjælpe mennesker med psykiske vanskeligheder fremfor at tage afstand
Få øget handlekraft ved akutte psykiske kriser
Lær at kendemulighederne for professionel hjælp
Form
Kurset tager udgangspunkt i deltagernes erfaringer og hverdag. Der vil blive inddraget konkrete problemstillinger og undervisningen består i både diskussionsoplæg, øvelser og teori.
Søgte du andre kurser?
Se vores udvalg af kurser i mentalt overskud og trivsel.
Indhold
På kurset undervises der i følgende:
Symptomer og tegn på henholdsvis stress, depression, angst og misbrug
Hvordan forløber en typisk krisereaktion
Hvordan håndteres alvorlige kriser
Hvad du kan gøre og sige til en person i krise
Hvilke reaktioner kan forventes ved traumer
