Stress er et vigtigt tema i det moderne arbejdsliv, som alle virksomheder bør forholde sig til, da stress og stressrelaterede sygdomme fylder mere og mere i vores hverdag og i fraværsstatistikkerne. Virksomheden har naturligvis et ansvar for at forebygge og reducere stress, men medarbejderne kan også gøre meget selv bl.a. ved at kende egen stressprofil.
Hvad er stress?
- Hvordan reagerer kroppen og psyken på pres og stress?
- Hvordan forebygges stress på arbejdspladsen?
- Håndtering af stress
- Skab balance mellem arbejdsliv og privatliv
Uddannelsen giver inspiration til at tackle hverdagens belastninger og konkrete redskaber og øvelser til at håndtere hverdagens pres.
Virksomhedsuddannelser
Vi har stor erfaring i af afholde virksomhedsuddannelser bl.a. målrettet den enkelte virksomheds behov. Uddannelserne kan afholdes enten hos Joblife, i egne lokaler eller i eksterne lokaler.
Tag gerne fat i os for en dialog om præcis den uddannelse, som I har ønsker om.
